SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre suplementy

  • Czy ktos pomoze ulozyc mi diete?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalania tłuszczu, za wszystko odpowiedzialna jest dieta i ćwiczenia areobowe... To są tylko podstawowe rady, jest ich więcej, ale myślę że i tak osiągniesz bardzo dobre efekty trzymając się tylko tych rad. Uff, ale się napisałem. Trochę przydługi ten post, ale mam nadzieję, że mogłem pomóc. Idę teraz spać, bo jutro czeka na mnie trzy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3927 Data: 2002-02-10 23:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suplementy diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szybko to osiągniesz to przez niedozwolone środki. Trening na siłowni by mieć widoczne dobre efekty trochę trwa. Chcesz dobrej porady? Dieta witaminy trening i cierpliwość a na suplementy przyjdzie czas :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2013-09-03 20:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardziej interesowała by sama jakość, gdyż w ten sposób ominę produkty które sa sredniej jakosci ale dzięki bardzo niskiej cenie są uznawane jako produkty "bardzo dobre". PS: wyprzedzając potencjalna odpowiedz wiem z doświadczenia że suplementy należy oceniać drogą eksperymentalną, na własnym ciele. Zmieniony przez - Zbawiony w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2009-11-26 09:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pifko jest zdrowe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Piwo może być dobre dla osób z chorymi nerkami ze względu na swoje właściwości moczopędne ale na przyrost bicepsów lepsze są inne suplementy Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5284 Data: 2002-05-16 00:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowanie do sezonu-suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak właśnie liczę się z finansami dlatego zastanawiam się które odżywki wybrać aby były najtańsze i ekonomiczne dlatego też założyłem ten temat, po za tym nie wiem czy lepiej będzie brać suplement w proszku czy w tabletkach , jeśli to możliwe to proszę podać mi jeszcze ,które suplementy będą dobre dla mnie z góry dziękuje za poświęcony czas

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2012-07-28 14:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maksymalny potencjal

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    normalna dieta wcale nie jest taka droga.Takie produky jak ryz,kasza,makarony,sery biale,ryby ,kurczaki wcale nei sa takie drogie.Odzywki i suplementy to juz inna sprawa-zreszta bez nich tez mozna osiagac bardzo dobre rezultaty. pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2004-04-15 21:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka + boks + suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja sie kolego nie pytam jakie suplementy są ogolnie dobre na silka + boks. pytam o to czy te ktore mam sie nadaja ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2010-10-10 12:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przwdtreningówka pod CF, SW

    Post
    Strength & Endurance

    [...] stary wyjadacz ,ze moze nawet nie ma tam geranium tyko jakas pochodna (to teraz czesto spotykane, bo gera zbanowana juz jakis czas) ale działał naprawdę w punkt, bardzo dobre pobudzenie, focus, wytrzymalosc na plus , 'pompy' specjalnie mocno nie odczuwałem ,a jak potrzebowałem cos wiecej to solo dorzucałem aakg/cytruline czy chociazby sól [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2018-05-04 12:01:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przeterminowane suplementy - stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w suchym miejscu zacienionym w temperaturze pokojowej to nie powinno się z nimi dziać nic przez długi czas. Sam nie raz stosowałem suplementy które były przeterminowane dobre rok lub lepiej po terminie, bo po prostu o nich zapominałem i nie doskwierały mnie żadne dolegliwości które sugerowałoby że coś było nie tak z produktem. Ważne jest to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2023-06-08 22:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAIN BOLIC, SMAK TRUSKAWKOWY - PRZE***ANY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cenach, nie idą do przodu z jakością i zachowują się, jakby był rok 1995 i byli jedyną firmą produkującą odżywki/suplementy na polskim rynku. Jednostkow oferty zdarzają się dobre - jak np. mega capsy HMB, ale to tylko wyjątek potwierdzający regułę. Nie wyobrazam sobie np. kupowania izolatu serwatki olimpu za taką cenę, za jaką jest sprzedawany, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2005-12-04 11:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka i sztuki walki

    Post
    Doping

    napewno nie bierz bolda nie jest to dobre na 1 cykl... tutaj ci dobrze doradzaja jak tak bardzo chcesz cos przyjac wes sobie propionata solo i napewno ci dobrze pojdzie. Ja cwicze bjj od 2 lat, silka ok. 6 lat. Rok temu walilem pierwszy cykl w zyciu, 25propka i 15 wina. poszlo mi 8kg wagi kondycja i niezla sila, ale nie widze tutaj zadnej finezji [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2011-03-30 12:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla mnie... co polecicie :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup sobie dobre ziolo przynajmniej bedzie ci wesolo bo suplementy w twoim przypadku nic nie dadza za malo masz skup sie na diecie wiekszosc ci to powie podctawa jest odpowiednia dieta trening i odpoczynek jak chcesz masy dostarcz odpowiednia ilosc kalori a kretke zostaw na puzniej jak bedziesz mial conajmniej ponad pol roku cwiczen bez przerwy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2006-12-21 17:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie i ocena - białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wszystkie suplementy Allnutrition i sfd są tak dobre jakby się mogło wydawać po komentarzach. Co do białka jednak mogę ci naprawdę polecić ich produkty. Przerobiłem naprawdę wiele białek i mam jedno zdanie u nich bardzo ciężko jest naciąć się na zły niedobry smak. Mi nie siadła tylko truskawka. Mają naprawdę świetne odżywki białkowe kolega tu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5831 Data: 2017-12-07 16:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM NISKI.PROSZE O PORADE!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    srodki ktore chcesz kupic sa dobrymi wspomagaczami wiec przy stosownym dawkowaniu dadza dobre efekty w postaci zwiekszonej wytrzymalosci sily i dopelnienia diety, jesli chodzi o twoj "lekki" brzuch to gainer nie bedzie najlepszym rozwiazaniem, lepiej wsomoz diete bialkiem najwazniejsze jest podejscie konsekwentnosc a nie suplementy no a [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2004-06-05 01:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - które najlepsze, jakie polecacie !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znów się nie zgodzę. Zaciskam zęby i do przodu. Piłam niezbyt smacznego suplementy ale nie narzekałam. Dla mnie priorytet to by miały jak najmniej chemii no i działały skutecznie. Dziękuję za opinie. Chyba skuszę sie na hi teca, miałam już to bcaa i było bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2014-06-04 20:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to sa suplementy niejako sie uzupelniające, jakbys zaptytał czy połaczenie owych bedzie dobre to juz inaczej by zabrzmiało. myslę,że takie wlaśnie połaczenie bedzie ok., jednakże jeden clout w takiej sytuacji nie wystaarczy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2008-07-14 21:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski testosteron wolny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wyniki badań są całkiem dobre. Co prawda poziom testosteronu nie jest jak u większości nastolatków, ale trzeba zdawać sobie sprawę z tego, że wraz z wiekiem i trybem życia trochę spada. Poza tym, sugeruję wprowadzić pewne zmiany, które będą miały wpływ na funkcjonowanie gospodarki hormonalnej. Będzie to długość i jakość snu, odpowiednia aktywność [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2021-08-20 08:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA

    Post
    Trening w domu

    [...] albo na jedzenia, albo na cos innego) '1. 60gram p³atków owsianych plus 1/2l mleka. ' Gdyby to pytanie padlo w dziale odzywianie takie sniadanie zostaloby uznane z dobre, ja o zbozach nie mam dobrego zdania i niech tak zostanie, mleko tez budzi moje zastrzezenia, ale jesli twoj organizm je toleruje w takich ilosciach to wszystko w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2002-01-03 09:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc 80 z ostrowii + kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kcal Staż treningowy : 10 miesięcy to tyle o mnie a teraz pytanie: posiadam białko WPC-80 z Ostrowi oraz kreatynę monohydrat z Vitalmax'a. 1. Powiedzcie proszę czy to dobre połączenie podczas cyklu masowego? 2. Czy powinienem coś jeszcze do tego dokupić? 3. Czy mogę brać kreatynę w DT 5g 1h przed treningiem (trenuję rano i moim posiłkiem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2009-01-29 09:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie tylko do znawców tematu "odchudzanie".

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozlozone i zamiast zjesc w jednym posilku 200g kurczaka to zjesz w dwoch po 100g. jak rodzicow przekonasz to pewnie pomoga. moja opinia: 1. porzadna dieta i sumiennosc 2. dobry trening 3. suplementy zamiast orbitreka zapisz sie na silownie i kup sobie dobre bialko, zeby wciagac po treningu. Zmieniony przez - Bibop w dniu 2008-09-05 12:57:25

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2008-09-05 12:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)